Psicoterapia individual
Un espacio seguro y confidencial para comprender lo que te ocurre, aliviar el malestar y desarrollar recursos que te permitan avanzar. Trabajo con ansiedad, estrés, estado de ánimo, autoestima, dificultades relacionales, duelo, bloqueos emocionales y procesos de cambio vital. La intervención se adapta a tus necesidades, combinando enfoques basados en la evidencia para lograr un cambio real y sostenible.
Psicoterapia infantil y adolescente
Acompaño a niños y adolescentes en la gestión de emociones, problemas de conducta, dificultades escolares, ansiedad, inseguridad, habilidades sociales y situaciones familiares complejas. El trabajo incluye orientación a las familias para favorecer un entorno que facilite el bienestar y el desarrollo emocional.
Terapia de pareja
Un espacio para mejorar la comunicación, resolver conflictos, reconstruir la confianza y fortalecer el vínculo. Trabajamos patrones relacionales, gestión emocional, expectativas y heridas acumuladas, buscando formas más saludables de relacionarse. El objetivo es recuperar la conexión y construir una relación más consciente y equilibrada.
Terapia familiar
Intervención orientada a mejorar la convivencia, comprender las dinámicas que generan tensión y promover cambios que beneficien a todos los miembros. Se trabaja la comunicación, los roles, los límites, los conflictos y las etapas evolutivas que pueden generar desequilibrios en el sistema familiar.
EMDR — Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares
Un abordaje eficaz para experiencias difíciles, trauma, bloqueos emocionales, ansiedad o recuerdos que siguen afectando en el presente. EMDR permite reprocesar estas vivencias de forma segura, reduciendo su impacto y favoreciendo una sensación de equilibrio y fortaleza interna.